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Esporte Orientação      Orientação é uma moderna modalidade esportiva que usa a própria natureza como campo de jogo .
É um esporte em que o praticante tem que passar por pontos de controle marcados no terreno no menor tempo possível, com o auxilio de um mapa e de uma bússola.
     Orientação é um esporte distinto dos demais, onde o praticante escolhe o caminho a ser seguido em meio à natureza, gerando deste modo, um componente mental e lúdico capaz de atrair um grande número de praticantes de todas as idades.
     A Orientação, como atividade, acompanha o homem desde sua origem. No entanto, como esporte, surgiu nos países nórdicos há mais de cem anos, com o propósito de realizar-se uma atividade física ao ar livre,
mantendo a mente do praticante ocupada em toda a sua execução e contribuindo para a educação ambiental.

O mapa de orientação

     O mapa de orientação é um mapa topográfico detalhado, onde os Pontos de Controle, que o atleta tem que percorrer, são locados precisamente com detalhes da vegetação, relevo, hidrografia, rochas e construções feitas pelo homem etc.


O percurso de Orientação

      O percurso de orientação é constituído de triângulo de partida, pontos de controle e chegada. Entre estes pontos, que são locados precisamente no terreno e equivalentemente no mapa, estão as pernadas do percurso, nas quais o competidor deverá orientar-se.

Regras básicas

• Registrar corretamente a passagem pelos pontos de controle no Chip(SI-Card) ou Cartão de controle, na ordem discriminada no mapa;
• Preservar a natureza.

Característica do Esporte

     A característica própria do Esporte Orientação é escolher e seguir a melhor rota por um terreno desconhecido contra o tempo. Isto exige habilidades de orientação, tais como: leitura precisa do mapa, avaliação e escolha da rota, uso da bússola, concentração sob tensão, tomar decisão rápida, correr em terreno natural, manter o controle da distância percorrida etc.

Categorias

     As categorias na Orientação são compostas considerando três variantes: Sexo, idade e grau de dificuldade.

  1. SEXO: “H” Homens e “D” Mulheres
  2. IDADE:
    D 10 H 10 - Mulheres e Homens até 10 anos
    D 12 H 12 ....................................... até 12 anos
    D 14 H 14 ...................................... até 14 anos
    D 16 H 16 ...................................... até 16 anos
    D 18 H 18 ...................................... até 18 anos
    D 20 H 20 ...................................... até 20 anos
    D 21 H 21 ...................................... De qualquer idade
    D 35 H 35 ...................................... Mais de 35 anos
    D 40 H 40 ....................................... Mais de 40 anos
    D 45 H 45 ...................................... Mais de 45 anos
    D 50 H 50 ...................................... Mais de 50 anos
    D 55 H 55 ...................................... Mais de 55 anos
    D 60 H 60 ...................................... Mais de 60 anos
    D 65 H 65 ................................... Mais de 65 anos
    D 70 H 70 ................................... Mais de 70 anos
    D 75 H 75 ................................... Mais de 75 anos
    D 80 H 80 ................................... Mais de 80 anos
    D 85 H 85 .................................... Mais de 85 anos
    D 90 H 90 .................................... Mais de 90 anos
    DSN HSN .................................... Atletas surdos
    DN1 e HN1 para atletas acompanhados com menos de 10 anos.
    DN2 e HN2 para atletas acompanhados de 10 a 14 anos.
    DN3 e HN3 para atletas acompanhados com mais de 15 anos.
  3. GRAU DE DIFICULDADE:
    “E” - ELITE
    “A” - MUITO DIFÍCIL
    “B” - DIFÍCIL
    “N” - FÁCIL
    “N1, N2 e N3” - INICIANTES
Exemplo de Categorias
H18N masculino - até 18 anos - fácil (novato)
D21B feminino - qualquer idade - difícil (bravo)
H35A masculino - mais de 35 anos - muito dífícil (alfa)
D18E feminino - até 18 anos - elite
HMA masculino - mais de 50 anos - muito dífícil
DN1 feminino - menor que 18 anos - acompanhado

 

BAIXE AS REGRAS COMPLETAS DO ESPORTE ORIENTAÇÃO NA ÁREA DE REFERÊNCIAS DE NOSSO SITE.